心腦病科：天氣漸冷，心腦血管疾病要警惕～

進(jìn)入寒冬

氣溫降低的同時(shí)

心腦血管疾病也進(jìn)入了高發(fā)期

據(jù)氣象學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

氣溫每降低1℃

心臟病發(fā)病率就會(huì)增加2%

而70%以上的腦卒中也發(fā)生在冬季

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“冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季”，十堰市中醫(yī)醫(yī)院心腦病科主任左可方介紹，特別是中老年群體，生理功能正處于由盛轉(zhuǎn)衰階段，臟器功能在慢慢減退，且普遍存在中醫(yī)認(rèn)為的血脈鼓動(dòng)無(wú)力等問題，因此，健康過(guò)冬，首先要繃緊“預(yù)防心腦血管疾病發(fā)作”這根弦。

防治心腦血管疾病中醫(yī)有高招

“如今，我這一身好身板兒，真要感謝中醫(yī)的幫助。”回憶起自己治療心梗的經(jīng)歷，劉奶奶顯得很激動(dòng)。

5年前，劉奶奶突感胸悶、胸痛、呼吸困難被緊急送醫(yī)，檢查確診為心梗，并進(jìn)行了急診冠脈支架植入手術(shù)治療。雖說(shuō)術(shù)后身體得到了恢復(fù)，也在規(guī)范用藥，但劉奶奶時(shí)常感到氣短乏力，更不幸的是，1年后，她的心梗再次發(fā)作。

“入院的第一時(shí)間，我們啟動(dòng)胸痛綠色通道，建議急診介入手術(shù)”左可方主任介紹，但劉奶奶考慮到去年才做手術(shù)今年又發(fā)病了，堅(jiān)持要保守治療，家屬勸說(shuō)也不聽。隨后遵從老人的意愿，左可方主任團(tuán)隊(duì)決定采取中西醫(yī)結(jié)合的治療方案，在西藥的常規(guī)治療下，加以中醫(yī)辨證施治，為老人開以益氣活血，化瘀通絡(luò)的中成藥。很快，劉奶奶的病情得到好轉(zhuǎn)，用藥1周后，老人的病情基本恢復(fù)。康復(fù)出院后，劉奶奶也在堅(jiān)持服用左可方主任為其定制的膏方，如今4年過(guò)去，老人的病情再無(wú)發(fā)作，75歲高齡的她身子骨十分硬朗。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云，“心主血脈”，脈為血府，與心相連，使血暢流脈中，環(huán)周不休。若外感寒熱，邪傷氣血；或情志不和，氣滯血阻；或生活失節(jié)，痰淤內(nèi)生阻脈；或久病氣弱，均可致使氣血失衡。

左可方主任介紹，針對(duì)心腦血管疾病的急性發(fā)作，西醫(yī)外科手術(shù)能夠進(jìn)行有效救治，幫助患者脫離風(fēng)險(xiǎn)，而中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)在于望聞問切，辨證施治，針對(duì)不同的病情制定個(gè)性化的治療方案，從根本上解決問題。

十堰市中醫(yī)醫(yī)院心腦病科，在針對(duì)心腦血管疾病的治療上中醫(yī)特色突出，治療手段眾多，中藥湯劑、藥茶、食療、針刺艾、走罐、火龍罐等都有著良好療效。

飲食調(diào)護(hù)，重視預(yù)防

據(jù)《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告》顯示，我國(guó)心血管疾病患病率處于持續(xù)上升階段，推算目前我國(guó)心血管疾病患病人數(shù)約2.5億。

心腦血管疾病不僅是患病者人數(shù)龐大，還有著高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率的特點(diǎn)，左可方強(qiáng)調(diào)，因此，心腦血管患者要堅(jiān)持中醫(yī)預(yù)防為主，防治結(jié)合，中老年等易患病群體更要做好預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及早關(guān)注心腦血管疾病。

針對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防，要重點(diǎn)做到飲食有節(jié)、起居有常。

中醫(yī)認(rèn)為食物與藥物性味相同，也具有治療疾病的作用，因此在日常生活中，要重視飲食，做到合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不片面追求營(yíng)養(yǎng)攝入，也不強(qiáng)進(jìn)葷腥油膩之品，調(diào)理好脾胃功能，同時(shí)遵循“寒者熱之”、“熱者寒之”、“虛則補(bǔ)之”、“實(shí)則瀉之”的調(diào)護(hù)原則，注意不同疾病的飲食宜忌，做到因癥施食、因時(shí)施食、因地施食、因人施食。

在起居上，除了適當(dāng)鍛煉，提高免疫力，中老年群體及心腦血管疾病患者更要注意避免起床過(guò)猛、走路過(guò)快。

左可方介紹，醫(yī)學(xué)上，清晨到上午10點(diǎn)之前被稱為“魔鬼時(shí)間”，這段時(shí)間多是起床時(shí)間，人在睡眠時(shí)，迷走神經(jīng)興奮，身體處于安靜狀態(tài)，血流緩慢、血壓偏低、血液黏稠度高，這時(shí)如果起床過(guò)猛，且起來(lái)后就開始鍛煉，容易心率加速、血壓升高，極易促發(fā)心腦血管的栓塞。此外，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，腦供血不足，猛然起床導(dǎo)致頭部的突然位置變化，也容易導(dǎo)致“耳石”脫落，頭暈?zāi)垦！?/span>

“平時(shí)，我們也要注意感知身體發(fā)出的一些‘信號(hào)’”左可方強(qiáng)調(diào)，當(dāng)出現(xiàn)心慌、胸悶、四肢無(wú)力、眩暈、頭痛、耳鳴等癥狀時(shí)，就要警惕是否是心腦血管出現(xiàn)問題，要做到及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)，早治療。